|
|
Buchtipps
| | | | | Buchtipp: Ulrich Warnke "Bionische Regeneration" | Das Altern aufhalten mit den geheimen Strategien der Natur
Der Bauplan des Jungbleibens. Ein revolutionärer, wissenschaftlich fundierter Weg, um lange gut zu leben. Die zwölf wichtigsten Alterungsfaktoren, die zehn Mastersubstanzen für ein langes Leben und die Steuerung unserer Gesundheit durch die Weisheit der Natur.
Die Wirkweisen der Natur nachzuahmen und anzuwenden hat sich in vielen Lebensbereichen als bahnbrechender Vorteil erwiesen. Auch beim Thema Anti-Aging bietet die Natur dem Menschen hochgradig effektive Strategien.
Kultautor Ulrich Warnke, langjähriger Universitätsdozent für Bionik, zeigt, wie wir das Altern auf innovative Weise aufhalten können, indem wir den Bauplan der gesunden Jugend in uns gezielt reaktivieren. Durch die bewusste Nutzung von Naturprinzipien wird die Ur-Information der Zellen erneut abgerufen und das Altern bereits auf der Ebene der Gene verhindert: Gute Gene werden durch bestimmte Verhaltensweisen und Methoden an-, schlechte ausgeschaltet. Hierzu zählt die Aufnahme bioaktiver Stoffe aus verschiedenen Pflanzen, um unsere Zellen zu schützen und zu verjüngen, Bewegung im Sonnenlicht zur Bildung von Vitamin D, Reinigung auf Zellebene durch Autophagie und Apoptose oder auch Aufenthalte in der Natur, um biogene Wirkstoffe über die Luft sowie Lichtinformationen, die unsere innere Uhr steuern, aufzunehmen – alles ursprüngliche Vorgaben der Evolution.
Arkana Verlag 2017, 608 Seiten, EUR 26,00 [D], 26,80 [A] / sFR 34,90
ISBN: 978-3-442-34217-4
| | | | | |
| | | | | | Buchtipp: Penguin Bloom "Der kleine Vogel, der unsere Familie rettete" | Übersetzt von Ralf Pannowitsch
Penguin Bloom ist schon jetzt ein absoluter Publikumsliebling. Die lustigen, einfach zauberhaften Fotos der frechen Elster und ihrer australischen Adoptivfamilie gingen über die sozialen Medien durch die ganze Welt. Was die Fans nicht kennen, ist die bewegende Geschichte hinter den großartigen Bildern. Es ist die wahre Geschichte der Familie Bloom, die nach einem tragischen Unfall beinahe zerbricht und durch den witzigen kleinen Vogel namens Penguin gerettet wird.
Verlag Knaus 2017, 208 Seiten, EUR 19,99 [D], 20,60 [A] / sFR 26,90
ISBN: 978-3-8135-0761-4
| | Mehr | | | |
| | | | | | Buchtipp: Dali Ivkovic "Nach 1 Std. Joggen festgestellt: vergessen loszulaufen" | Das Beste von Twitterperlen.de
In nur 140 Zeichen das Weltgeschehen kommentieren, Witze reißen oder Nachdenkliches posten – das können nur Twitter-Autoren. Seit 2013 sammelt Dali Ivkovic auf seiner Seite Twitterperlen.de die besten Tweets und bringt damit hunderttausende Fans zum Schmunzeln und Nicken. In »Nach einer Stunde Joggen festgestellt: vergessen loszulaufen« hat er nun die besten Tweets vereint – originell und witzig.
Heyne Verlag 2017, 176 Seiten, EUR 9,99 (D), 10,30 (A) / sFR 13,90
ISBN 978-3-453-60439-1 | | Mehr | | | |
| | | | | | Buchtipp: Christiane Franke & Cornelia Kuhnert "Mörderjagd mit Inselblick" | Dieser Krimi ist Band 4 der humorvollen Ostfriesen-Krimireihe. Diesmal ermittelt das Kulttrio auch auf Norderney, Wangerooge und Spiekeroog.
Sommer in Neuharlingersiel. Die Vorbereitungen zum Hafenfest laufen auf Hochtouren. Dazwischen lauter Autoren, die sich bei ihrem Treffen ordentlich in die Wolle kriegen. Und dann fällt auch noch der erste tot um. Ausgerechnet beim Klönen mit Rosa! Als ein zweiter auf Norderney zusammenbricht, wird Rosa hellhörig. Aber Dorfpolizist Rudi will von Mord nichts wissen. Die Kripo in Wittmund schon gar nicht. Von Postbote Henner ist auch keine Hilfe zu erwarten. Der kurt seelenruhig auf Norderney. Als es eine weitere Tote gibt, erwacht Rosas Jagdinstinkt. Bei Mord versteht sie keinen Spaß. Und als bei allen dreien die gleiche Todesursache festgestellt wird, ist das Trio in Alarm …
Die Autorin Christiane Franke wurde an der Nordseeküste geboren und lebt immer noch gerne dort. Neben ihrer Tätigkeit als Autorin und Herausgeberin arbeitet sie als Dozentin für kreatives Schreiben. Die CoAutorin Cornelia Kuhnert lebt in Hannover und hat dort als Lehrerin gearbeitet. Sie hat bereits zahlreiche Kriminalromane veröffentlicht und Anthologien herausgegeben.
Rowohlt Verlag 2017, 288 Seiten, EUR 9,99 (D), 10.30 (A)
ISBN: 978-3-499-29061-9 | | | | | |
| | | | | | Buchtipp: Mark Frary "Wie kommt das Sofa um die Ecke?" | Wissenschaft als Geheimwaffe im Alltag
Wie Mathematik, Biologie, Physik und Chemie uns den Alltag erleichtern können, weiß Mark Frary. Verständlich und unterhaltsam lüftet er in seinem Buch „Wie kommt das Sofa um die Ecke?“ so manchen Zusammenhang zwischen verschüttetem Schulwissen und den Herausforderungen des Alltags.
Wie das Sofa um die Ecke kommt? Tragen – ganz einfach! Aber wenn es schlicht nicht ums Eck passt? Lieber vorher die maximalen Maße auch für asymmetrische Grundrisse berechnen, statt sich zu verschätzen. Mit ein wenig Geometrie vermeidet man so ein Sofa-Fiasko und bewahrt sich während eines ohnehin meist stressigen Umzugs jede Menge Nerven.
Situationen wie diese gibt es vielfach in unserem Alltag. Wie hilfreich da grundlegende naturwissenschaftliche Prinzipien sein können, erklärt Mark Frary in seinem Buch „Wie kommt das Sofa um die Ecke? Wissenschaft als Geheimwaffe im Alltag“.
Algorithmen können beim Ordnen und Finden von Unterlagen helfen, mithilfe von Wahrscheinlichkeitsberechnungen punktet man beim Poker und mit dem Wissen um den Goldenen Schnitt und die Fibonacci-Folge macht man bessere Fotos. Wissenswertes gibt es auch über die Zubereitung der perfekten Tasse Tee mit Empfehlungen aus der Chemie, die Rolle von Optik und Dynamik beim Poolbillard, die besten Strategien gegen Schimmelpilze und Bakterien auf Lebensmitteln sowie die heimlichen Tricks und Kniffe von Budenbesitzern auf Jahrmärkten und wie man sie umgehen kann.
Mark Frary gibt verblüffende Antworten, die so manches Alltagsproblem schnell und effizient lösen. Nach der Lektüre dieses spannenden Buchs wird klar, dass man eben doch nicht nur für die Schule lernt. Sondern fürs Leben.
Der Autor Mark Frary begeisterte sich schon von Kindesbeinen an für alles Naturwissenschaftliche. Sein Studium der Astronomie und Physik führte ihn beruflich zu Forschungsprojekten auf dem Gebiet der Raumfahrt und der Atomphysik. Als Autor schreibt er unter anderem regelmäßig für die London Times und auch mit Büchern wie Codebreaker: The Secret History of Communication oder The Origin of the Universe For Dummies hat er sich in England einen Namen gemacht.
Süddeutsche Zeitung Edition 2017, 144 Seiten, EUR 14,90 (D), 15,40 (A)
ISBN 978-3-86497-395-6 | | | | | |
| | | | | | Buchtipp: Josef Pies und Uwe Reinelt "Kolloidales Silber“ | Das große Gesundheitsbuch für Mensch, Tier und Pflanze
Kolloidales Silber, d.h. besonders fein verteiltes Silber, ist ein wahres Multitalent für Ihre Gesundheit: Es wirkt wie ein nebenwirkungsfreies Antibiotikum und tötet Bakterien ab, hemmt Entzündungen und stabilisiert das Immunsystem.
Äußerlich angewendet lindert es z.B. in Silbertextilien den Juckreiz bei Neurodermitis oder beschleunigt als Auflage in Pflastern die Wundheilung. Das Einsatzgebiet von kolloidalem Silber ist jedoch weitaus größer.
Dieser aktualisierte und erweiterte Gesundheitsratgeber gibt einen umfassenden Überblick über die Herstellung und Anwendung von Silberwasser und beinhaltet:
- Mehr als 200 Krankheitsbilder und Einsatzgebiete mit ausführlichen Angaben zur genauen Dosierung und Behandlung
- Umfassende Informationen zum Einsatz bei Tieren und Pflanzen sowie im Haushalt
- Ausführlich bebilderte Hinweise zur Herstellung von kolloidalem Silber mithilfe eines Generators
- Erfahrungsberichte von Anwendern
- Umfangreiches Stichwortregister, Glossar und Extrateil zu häufig gestellten Fragen
- Jetzt neu: Aktuelle Erkenntnisse zum Einsatz von kolloidalem Silber bei Mykoplasmen (formvariable Kleinstbakterien ohne Zellwände) sowie Informationen zum Einsatz und zur Ausscheidung von Nanosilber
Nutzen auch Sie die natürliche und nebenwirkungsfreie Heilkraft von kolloidalem Silber!
VAK Verlags 2015, 224 Seiten, EUR 16,95 (D)
ISBN 978-3-86731-128-1 | | | | | |
| | | | | | Buchtipp: Valerie Jakob "Hôtel Atlantique" | Kriminalroman
Eine ungewöhnliche Ex-Kommissarin trifft auf einen sympathischen Kleinkriminellen mit algerischen Wurzeln. Das mondäne Biarritz auf das spröde baskische Hinterland. Französische Leichtigkeit auf die dunklen Schatten der Geschichte: Valerie Jakobs «Hôtel Atlantique» ist ein facettenreicher und atmosphärischer Kriminalroman, der in Frankreich zwischen Biarritz und Saint-Jean-de-Luz spielt und in die jüngste deutsch-französische Vergangenheit führt. Es geht u.a. um die Épuration 1945, um das Schicksal der Kinder von Wehrmachtssoldaten und ihrer französischen Mütter.
Delphine Gueron ist nach ihrer Pensionierung bei der Pariser Polizei zurückgekehrt in ihre alte Heimat, St. Julien de la mer, ein charmantes Hafenstädtchen im Sud-Ouest. Hier trifft sie sich einmal die Woche mit ihrer betagten Freundin Aurélie im Hôtel Atlantique zum Tee. Doch eines Tages erscheint Aurélie nicht. Sie ist tot, von einem Balkon des Nobelhotels gestürzt. Die Polizei geht von einem Unfall aus, doch Delphines sechster Sinn sagt ihr etwas anderes. Sie beginnt zu ermitteln und kann dabei auf ihre beruflichen Erfahrungen als eine der ersten Kriminalkommissarinnen der République zurückgreifen. Vor allem aber muss sie sich jetzt nicht mehr an die nervtötenden Vorschriften halten. Unterstützung bekommt sie von dem schlitzohrigen Karim, der auf die dumme Idee gekommen war, bei der Ex-Polizistin einzubrechen. Zur Strafe erledigt der Junge bei ihr lästige Haus- und Gartenarbeiten. Mit der Zeit werden die beiden so etwas wie Freunde und die Nachforschungen schweißen sie weiter zusammen. Als nun Aurélies Neffe auftaucht und ein Streit um das mehr als interessante Erbe der Toten entbrennt, scheinen sich Delphines Ahnungen zu bestätigen. Doch am Ende findet sie, unterstützt von ihrem nicht immer ganz legal operierenden Sidekick Karim, heraus, dass es um mehr geht als um Erbstreitigkeiten: Der Schlüssel zur Aufklärung liegt in Aurélies Vergangenheit in Paris, die so ganz anders ist, als irgendwer für möglich gehalten hätte …
Über die Autorin: Als Valerie Jakob schreibt eine der erfolgreichsten Übersetzerinnen für Romane aus dem Angloamerikanischen und dem französischen Sprachraum. Sie kann sich für ihr Debüt auf eigene Erfahrungen stützen, denn der französische Sud-Ouest ist ihre zweite Heimat. Heute lebt und arbeitet sie in Berlin, verbringt ihre Urlaube aber noch immer am liebsten an der südfranzösischen Atlantikküste.
Wunderlich Verlag 2017, 478 Seiten, EUR 19,95 (D), 20,60 (A)
ISBN: 978-3-8052-5134-1 | | | | | |
| | | | | | Buchtipp: Regine Kölpin "Mörderisches Usedom" | 11 Krimis und 125 Freizeittipps
Sommeridylle auf Usedom? Weit gefehlt. Während auf der sonnigen Insel die Ostseewellen träge an den Strand rollen, brodelt es unter der friedlichen Oberfläche: Die verletzte Eitelkeit eines Dichters hat fatale Folgen, ein Psychopath geht um, ein Beziehungsmord findet statt – im Städtchen Wolgast, dem Tor zu Usedom, beginnt eine kriminelle Reise von Ost nach West in elf Kurzkrimis mit 125 Freizeittipps. Die blutige Spur zieht sich von Peenemünde bis in die »Inselhauptstadt« Usedom.
Die Autorin Regine Kölpin hat zahlreiche Romane und Kurztexte publiziert, gibt Anthologien heraus und leitet Schreibseminare für alle Altersklassen. Die Autorin wurde mehrfach ausgezeichnet. Ihre Lesungen gestaltet sie unter anderem mit musikalischem Beiprogramm des Gitarrenduos »Rostfrei«, als dessen Backgroundsängerin sie zu hören ist. Sie wurde 1964 in Oberhausen in Nordrhein-Westfahlen geboren und ist verheiratet mit dem Musiker Frank Kölpin. Sie haben fünf Kinder und zwei Enkel und leben ihr Großfamiliendasein in einem historischen Dorf an der Nordseeküste Frieslands. Mit der wunderschönen Insel Usedom verbindet die Autorin eine große Liebe, nicht nur, weil sie verwandtschaftliche Beziehungen in der Region hat.
Gmeiner Verlag 2017, 247 Seiten, EUR 11,99 (D)
ISBN 978-3-8392-2062-7 | | Mehr | | | |
|
Seite 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46
47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69
70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92
93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115
116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138
139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161
162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184
185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207
208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230
231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253
254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276
277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299
300 301 302 303
|
|
|
