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Mittwoch, 22. November 2017
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Buchtipps

Buchtipp: Sophie Rosentreter
 
Buchtipp: Sophie Rosentreter "Komm her, wo soll ich hin?"
Sophie Rosentreter hat jahrelang ihre demenzkranke Großmutter gepflegt und noch zahllose glückliche Momente mit ihr erlebt. Sie hat aber auch gemerkt, dass diese Krankheit hierzulande immer noch ein Tabu ist – trotz 1,3 Millionen Demenzkranken. 2030 werden es wegen der steigenden Lebenserwartung wohl doppelt so viele sein. Dazu kommen zwei bis drei Millionen Menschen, die die schwere Last der Betreuung tragen und damit häufig überfordert sind. Sophie Rosentreter fordert dringend ein Umdenken. Statt Demenzkranke und pflegende Angehörige mit ihrem Leid allein zu lassen, müssen wir uns dieser Krankheit stellen: Die Angehörigen müssen unterstützt werden, die Erkrankten benötigen bestmögliche Pflege – denn auch für schwer Demenzkranke ist Lebensqualität möglich.

Verlag Westend 2012, 250 Seiten, EUR 19.99 [D], 20.60 [A] / SFR 28.90
ISBN 978-3-86489-004-8
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Buchtipp: Margaret Heckel
 
Buchtipp: Margaret Heckel "Die Midlife-Boomer"
Warum es nie spannender war, älter zu werden. Die besten Jahre kommen noch!

Nie zuvor hatten wir die Chance, so gesund und so lange zu leben wie in den nächsten Jahren und Jahrzehnten. Und doch jagt den meisten Menschen der 50. Geburtstag einen gehörigen Schrecken ein. Tief sitzt die Vorstellung: Von nun an geht’s bergab.

Es wird Zeit, mit alten Ängsten und Vorurteilen aufzuräumen und ein neues Bild der zweiten Lebenshälfte zu entwickeln, so die Journalistin Margaret Heckel. Mit den Babyboomern erreicht eine zahlenmäßig starke und gut ausgebildete Generation die fünfzig: Warum sollten ihre Qualitäten von heut auf morgen nichts mehr wert sein? Im Gegenteil, durch den demografischen Wandel sind sie als Arbeitnehmer, als Kunden, als Bürger interessanter denn je. Sie stehen mitten im Leben und haben noch immer alle Optionen für ihre Gegenwart und die Gestaltung ihres Alters.

Margaret Heckel verschweigt nicht die Probleme, die der demografische Wandel mit sich bringt, aber sie sieht vor allem die Chancen: Die Midlife-Boomer können eine neue Karriere starten, andere Formen des Zusammenlebens erproben – ihre Erfahrungen und Kräfte spielen lassen. Gestützt auf Forschungsergebnisse und viele persönliche Begegnungen, zeigt Margaret Heckel: Wir können unsere Zukunft jetzt gestalten!

edition Körber-Stiftung 2012, 220 Seiten, EUR 18,00
ISBN: 978-3-89684-091-2
 
 

Buchtipp: Stella Bruhns
 
Buchtipp: Stella Bruhns "Rauke, Melde und Löwenzahn"
Das kleine Mädchen ist vier Jahre alt, als es an der Hand des Vaters bei gemeinsamen Ausflügen mit der Mutter spannende neue Orte entdeckt. Wenig später wird aus dem Vater mit Ingenieurstraum ein Wehrmachtsangehöriger, der erst im Osten in der Verwaltung, später dann aber im Heer eingesetzt wird. Er verschwindet im Kessel von Stalingrad. Zurück bleibt das Mädchen mit ihrer Mutter und der kleinen Schwester.
Während des Krieges wächst das Kind heran – mal auf dem Land, mal gemeinsam mit Mutter und Schwester auf einem Bauernhof, ehe es wieder zurück nach Potsdam geht. Dort erlebt die Familie, inzwischen noch im eine Schwester mehr, den Feuersturm auf Potsdam, die letzten Kriegstage mit den Straßenschlachten und das Ende des Krieges.

Stella Bruhns schildert ihre Kindheitsjahre im Krieg – zwischen Hungern und der Notwendigkeit, Verwertbares zu „organisieren“ und Spielen, denn auch Kriegskinder sind Kinder. Kinder mit Traumen und – Träumen.

Stella Bruhns, geboren 1935. Bis 1995 Lehrerin an öffentlichen Schulen für Schüler bis 15 Jahre und an privaten Schulen für Studenten mit Deutsch als Fremdsprache.

Verlag Haag + Herchen 2012, 74 Seiten, EUR 14,00
ISBN: 978-​3-​89846-​657-8
 
 

Buchtipp: Michael Pantalon
 
Buchtipp: Michael Pantalon "Nicht warten - starten"
Aus dem Englischen von Thomas Pfeiffer

Instant Influence: So heißt die revolutionäre Methode des renommierten US-Psychologen und Motivationsspezialisten Michael Pantalon in ›Nicht warten - starten!‹. Egal, ob man seinen Partner dabei unterstützen will, endlich mit dem Rauchen aufzuhören, ob man einer guten Freundin den nötigen Impuls liefern möchte, mehr für ihre Fitness zu tun, ob man als Abteilungsleiter seine Mitarbeiter für eine neue Verkaufsstrategie begeistern möchte, ob man selbst die längst überfällige Steuererklärung vom Tisch haben will oder seine Kinder dazu bringen möchte, ihr Zimmer aufzuräumen - Michael Pantalons wissenschaftlich erprobter Ansatz lässt sich in allen Lebenssituationen anwenden.

Das 7-Minuten-Programm zur Motivation

Und der Clou ist: Die sechs einfachen Schritte kann man in nur sieben Minuten durchziehen. Anhand zahlreicher Fallbeispiele erläutert Michael Pantalon in ›Nicht warten - starten!‹ anschaulich seine Methode und leitet die Leser mithilfe zahlreicher praktischer Übungen zur praktischen Umsetzung an. › Nicht warten - starten!‹ von Michael Pantalon ist ein Buch für alle, die ihr eigenes Verhalten verändern möchten oder andere dabei unterstützen wollen.

6 Schritte mit Michael Pantalon

Schritt 1: Warum könnten Sie sich ändern wollen?
Schritt 2: Auf einer Skala von 1 bis 10 - wie groß ist Ihre Bereitschaft, sich zu ändern?
Schritt 3: Warum haben Sie keine kleinere Zahl genommen?
Schritt 4: Stellen Sie sich vor, Sie haben sich verändert. Was sind die positiven Resultate?
Schritt 5: Warum sind Ihnen diese Resultate wichtig?
Schritt 6: Was ist, wenn überhaupt, der nächste Schritt?

dtv 2012, 260 Seiten, EUR 14,90 [D], 15,40 [A] / sFR 21,90
ISBN 978-3-423-24929-4
 
 

Buchtipp: Fritz Deppert
 
Buchtipp: Fritz Deppert "Ein Bankier steigt aus"
Albrecht ist Bankier alter Schule. Als sein Sohn das Unternehmen, ganz im Stil der neuen Zeit, mit hochspekulativen Geschäften in den Strudel der Krise mitreißt, beschließt der Vater auszusteigen. Und entscheidet sich zu einem radikalen Schritt – zu einem Leben in der Obdachlosigkeit.
Ein Roman von großer Aktualität, der von der Unmoral der herrschenden Verhältnisse erzählt und den Schwierigkeiten, eine Alternative zu leben

Brandes & Apsel-Verlag 2012, 230 Seiten, EUR 19,90
ISBN 978-3-86099-887-8
 
 

Buchtipp: Annett Pöpplein
 
Buchtipp: Annett Pöpplein "Das halbe Herz"
Annett Pöppleins drittes Kind Jens kommt 1997 mit einem seltenen Herzfehler zur Welt. Eine seiner Herzkammern ist verkümmert. Jens hat nur ein halbes Herz. Eigentlich hat er keine Zukunft. Soll man um sein Leben kämpfen oder der Natur ihren Lauf lassen? Das ist eine der grundsätzlichen Fragen, denen sich die Familie von Anfang an stellen muss. "Jens wird uns den Weg zeigen, den er gehen will", sagt der behandelnde Herzspezialist. Und Jens hat einen unbändigen Lebenswillen. Der Kampf ums Überleben verlangt ihm selbst, der Mutter und der Familie das Äußerste ab. Durch die Krankheit verändert sich alles. Trotzdem entwickelt sich der tapfere kleine Junge zu einem fröhlichen und charmanten Kind. Als Jens fünf Jahre alt ist, hilft nur noch eine Herztransplantation. Ein anderes Kind ist gestorben. Aber Jens hat nun doch eine Zukunft. Seine Mutter erzählt zutiefst berührend, mit großer gestalterischer Kraft und bei allem Schrecken auch mit Humor und Selbstironie von der Qual und dem Glück dieser Jahre. Ihre Geschichte ist zugleich ein Appell, sich der Organspende nicht zu verschließen.

dtv premium 2012, 260 Seiten, EUR 14,90 [D], 15,40 [A] / sFR 21,90
ISBN 978-3-423-24935-5
 
 

Buchtipp: Marion Griffiths-Karger
 
Buchtipp: Marion Griffiths-Karger "Der Teufel von Herrenhausen"
Niedersachsen Krimi

Die Frau mit den langen rotblonden Haaren lehnt friedlich am Stamm der Trauerweide. Doch die Idylle trügt: Sie wurde brutal erwürgt. Der Fall führt Kriminalkommissarin Charlotte Wiegand in die besten Hannoveraner Kreise. Hier scheint jeder eine Leiche im Keller zu haben – doch nur einer hatte ein Motiv zu morden. Und er wird wieder
zuschlagen, um seine Spuren zu verwischen.

emons Verlag 2012, 256 Seiten, EUR (D) 9,90, (A) 10,20
ISBN 978-3-89705-923-8
 
 

Buchtipp: Franca Mangiameli und Heike Lemberger
 
Buchtipp: Franca Mangiameli und Heike Lemberger "Das große LOGI-Grillbuch"
120 heiß geliebte Grillrezepte rund um Gemüse, Fisch und Fleisch. Glücklich und schlank in die Outdoor-Küche! Heiß geliebte Grillrezepte auf LOGI-Art. Spannende LOGI-Alternativen zu typischen Figur- und Gesundheitssünden am Grill. Mit ausführlichem Theorie- und Wissensteil.

Das große LOGI-Grillbuch der beiden Erfolgsautorinnen Heike Lemberger und Franca Mangiameli macht jeden Grillabend zum unvergesslichen LOGI-Event für Low-Carb-Genießer und figurbewusste Gesundesser. Über 120 neue Lieblingsrezepte vom Grill für LOGI-Freiluftfans – mit Fleisch, Fisch oder einfach vegetarisch, mal mediterran gewürzt, mal indisch angehaucht, mal thailändisch geschärft oder raffiniert und süß mit Obst.

Die beiden Autorinnen räumen zudem mit Mythen rund um das Thema Fleisch auf, untermauern wissenschaftlich fundiert den Gesundheitswert von Fleisch und Fisch und zeigen Ihnen, wie Sie ohne schlechtes Gewissen gesund grillen bei vollem Geschmack.

systemed Verlag 2012, 176 Seiten, EUR 19,99 EUR
ISBN 978-3-942772-12-9
 
 



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