Inspirationen für eine selbstbestimmte dritte Lebenshälfte
Selbstbestimmt das Alter gestalten: Wie will ich leben im Alter? Welche Möglichkeiten bieten sich? Die erfreulich hohe Lebenserwartung stellt uns vor neue Herausforderungen zur Gestaltung der letzten Lebensjahre. Wer sich frühzeitig mit den vielfältigen Möglichkeiten befasst, wie das eigene Alter gestaltet und gelebt werden kann, nimmt damit die Chance auf ein eigenverantwortliches und selbstbestimmtes Älterwerden wahr. Josef Epp regt in seinem Buch "Weichen stellen. Inspirationen für eine selbstbestimmte dritte Lebenshälfte" dazu an, über wichtige Fragen des Alterns nachzudenken und diese Lebensphase als Gestaltungsraum zu begreifen.
Niemand sollte es sich entgehen lassen, rechtzeitig über die eigene Lebensform im Alter nachzudenken und entsprechende Weichen zu stellen. Damit steigt auch die Chance, mit einem hohen Maß an Selbstbestimmtheit zu altern, sich mit Befürchtungen auseinanderzusetzen - und sich inspirieren zu lassen, zum Beispiel von Initiativen, die mit generationenübergreifendem Wohnen oder kreativen Lebensformen aller Art experimentieren. Aber auch das Bewusstsein für den Schatz der Lebenserfahrung, die Möglichkeit, manches bisher Versäumte nachzuholen, eine dankbare Haltung zu kultivieren, Sinn auch in der letzten Lebensphase zu finden: Das liegt auch in unserer Hand und kann zu Zufriedenheit und Einverständnis führen.
Das Buch zeigt Möglichkeiten auf und schildert in Interviews unterschiedliche Perspektiven, z.B. der Benediktinerin Sr. Pia Willi, des Professors für Geriatrie Dr. Cornel Sieber und des Sängers Konstantin Wecker.
Der Autor Josef Epp, geb. 1957, ist Religionslehrer, Klinikseelsorger und gefragter Referent in der Erwachsenenbildung. Der verwitwete Vater dreier erwachsener Kinder lebt im Allgäu.
Patmos Verlag 2016, 176 Seiten, EUR 16,99 [D], 17,50 [A]
ISBN 978-3-8436-0819-0
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