120 heiß geliebte Grillrezepte rund um Gemüse, Fisch und Fleisch. Glücklich und schlank in die Outdoor-Küche! Heiß geliebte Grillrezepte auf LOGI-Art. Spannende LOGI-Alternativen zu typischen Figur- und Gesundheitssünden am Grill. Mit ausführlichem Theorie- und Wissensteil.
Das große LOGI-Grillbuch der beiden Erfolgsautorinnen Heike Lemberger und Franca Mangiameli macht jeden Grillabend zum unvergesslichen LOGI-Event für Low-Carb-Genießer und figurbewusste Gesundesser. Über 120 neue Lieblingsrezepte vom Grill für LOGI-Freiluftfans – mit Fleisch, Fisch oder einfach vegetarisch, mal mediterran gewürzt, mal indisch angehaucht, mal thailändisch geschärft oder raffiniert und süß mit Obst.
Die beiden Autorinnen räumen zudem mit Mythen rund um das Thema Fleisch auf, untermauern wissenschaftlich fundiert den Gesundheitswert von Fleisch und Fisch und zeigen Ihnen, wie Sie ohne schlechtes Gewissen gesund grillen bei vollem Geschmack.
systemed Verlag 2012, 176 Seiten, EUR 19,99 EUR
ISBN 978-3-942772-12-9 |
